親指の凹みについて

悪い癖の1つ

親指は以下のように、コブが出ている状態が正解です。

少し力を意識すれば、簡単にポコっと出てくる親指の関節ですが・・

このような状態になってしまっている人が結構多いです。
弾いている曲が難しかったりして、力が入りすぎていると凹む事もあるのかなぁ、と思うのですが・・

これ!百害あって一理なし!!!

ダメな理由

×指の可動域が狭くなり、指が短くしか使えない
×コントロールが悪くなり、親指だけ音ムラが出来る
(演奏スピードも、音量も。諸々。)
×体からの力がスムーズに入らないので、疲れやすくなる

どうやって治すか?

基本的には意識するしかないのかな、と思います。ハノンやチェルニーなど、まずは簡単なところから意識して練習してみてください。無意識になると癖なので、すぐに戻ってしまうので、意識するのに最適なコルトーなどの練習もオススメしています。